人们能够尽快掌握要领，学会防身。”
迷踪艺以霍家绝技为基础，又囊括了各派之精华。此拳不难学，但是极难练，柔中有刚，迈步如猫，急如闪电。与人交手时，往往对方还没有看清门道就被击倒，令对手眼花缭乱，迷失踪迹，因此得名。孙中山先生对霍元甲将迷踪拳公之于世的高风亮节非常赞许，亲笔写下了“尚武精神”四个大字，赠送给精武体育会。
精武体育会以提倡武术，研究体育，铸造强毅之国民为宗旨。广罗全国武术名家，培养技击人才，融合众家之长，消除门户之见，运用多种形式传播推广武术。该会设教的武术种类繁多，包括：谭腿、功力拳、十字战等多种单练拳术；各类拳术对练多种；达摩剑，八卦刀、群羊棍、夺门枪等十路兵械；对枪、单刀对大刀等器械对练多路。精武体育会成立后发展很快，先后在绍兴、汉口、广州、佛山、汕头、厦门、南昌、南宁、天津等地建立精武会分会。后又发展到东南亚各地，如新加坡、吉隆坡、雅加达、三宝垄、泗水、西贡、马六甲等华侨聚居地均设有分会。在吉隆坡还成立女子精武体育会。
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