雷恩熟练的将鳄鱼肢解，把精肉从尸体上剥离开，放在火上烘烤，这就是他一天的食物。
每天清晨，在成年鳄鱼还未苏醒时，他就会在河水中进行游泳训练，一方面是促进身体的活性，锻炼柔韧度和协调性，另一方面，是吸引幼年鳄鱼的注意。不过，一开始可没这么顺利，对鳄鱼的习性和力量毫无所知的他，险些被几只成年鳄鱼围杀，关键时刻，是康坦德复体药剂救了他，迅速恢复了身上的伤口，让他有余力从水中逃脱。
没有任何配料，使得烤鳄鱼肉的滋味并不那么可口，只能将就着填饱肚子。
提着水袋，雷恩进入沼泽深处，站在一处低洼泥潭边。
纵身跃入泥潭
整个身体瞬间陷了下去，周围的泥浆不断填埋着他的躯体，直到他的胸口处才停了下来。
这个泥潭是雷恩刻意找到的，用树杆丈量了深度，大概有8米多，之后他用废墟中的石块将泥潭底部填实，最后保持了1.5米的深度。泥浆的密度和粘稠度都要远大于河水，在这里面运动，可以充分锻炼下肢的韧劲。四周的泥浆给与雷恩的身体巨大的压力，这种压力无形的锻炼着自身的肌肉。
雷恩的右腿狠狠的向前踢出，泥浆的阻力厚实的阻挡着他的发力，但这阻力已经不足以抵抗他肌肉爆发出的力量，只见泥潭表面涌出大量气泡，接着产生底部的泥浆迸射而出。
双腿连续踢出，同时一条灵魂力回流在退步筋脉中涌动，补充着肌肉的损耗。
单一的动作不断的重复着，小腿的肌肉开始酸胀抽痛。
“再来100下！！”雷恩咬着牙自我鼓这劲。
必须超越身体的极限，才能得到力量的升华！
“9！”雷恩奋力的吼着，用嘶喊鼓舞着自己的斗志。
“8!”
“7!”
。。。。。
“1！”
大喝一声，雷恩深陷在泥潭底部的左腿猛力一蹬，已经有些抽搐的右腿携着全身的力量向前侧踢，就在此时，一股庞大的暖流正在向他的肌肉甚至骨骼中涌动，那种感觉就好似在寒冷的雪夜饮下一碗热腾腾的浓汤，让雷恩瞬间感受到无穷的助力！
“轰！！！”
整个泥潭一声炸响
这一横劈的一腿直接造成了泥浆内的气爆，大半个泥潭已经空了，大量的泥浆溅射而飞，剩下的，只没过雷恩的小腿。
泥潭成了一个深坑，坑洞的边缘还冒着热气。
雷恩呆立当场，他的身体正在发生着剧烈的变化。
“突破了！？”
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