在没有找到其中要领的情况下。站起来会非常难受，不过要是站好了，就算是站半个小小时也会不累。反而觉得很舒服。
此刻，姚静雅也喜欢上了这种桩法，就在一旁默默地站了起来，摸索其中的耍领，坚持不懈，站累了就休息一下，随后接着站倒是让凌宇看到了小雅姐韧性的一面。
凌宇脸上露出淡淡的笑容来小随后自己也开始练起雀蛇拳来，先是起势桩，随后按照套路演练起来。
一套拳法下来，凌宇渐渐感觉自己身体活动开了，蛰伏的气血渐渐活泼起来，随着凌宇的拳法在身体内鼓荡，一丝丝的改善凌宇的肉身，更奇特的是颈脖上的小石人像也散出一股温热之感，在增强体内的气血。使得浑身精气逼人，鼓荡间力量十足，打出了拳法的劲儿来。
呼呼呼
随着身体的快移动，身上衣服与空气之间摩擦，形成了劲风声，而且每一次出拳移动，全身筋肉就会颤抖一次，让全身劲道在传递贯穿。连成一片，通过这种身体内部的暗劲，渐渐淬炼**。
旁边姚静雅的注意力也渐渐吸引过来了。眼睛一眨一眨得看着凌宇练拳，脸上露出一丝温润得微笑来。
几趟拳法下来，凌宇感觉身体已经到了巅峰状态，气血鼓荡，劲力传达没有任何的滞后，指东打西。形如流水。身形如草蛇游走，又如云雀掠空，油滑与迅疾同存，诡秘与飘逸相依。令人眼花缭乱，姚静雅看得连美眸都闪烁着异样的光彩来。
就在凌宇即将施展云雀凌空的身法之际。突然他控制地脉动力。传递到身体中，随即双脚一震，猛然弹跳而起，身体顿时幻化出虚影来，身体凭空侧移了半米多，旋即凌宇捏拳右手如鸟嘴，猛然啄出，左手藏在肋下，五指捏起，在右手出击之际，猛然甩了出去。
姚静雅看得连红润小嘴都微微张着，眼中满是惊讶，刚才凌宇移动度太快，连眼睛都来不及眨一下，就已经移动到半米之外了，就好像是瞬移一般。她想不通人怎么可以移动这么快？
啪！ 甩出，手筋震动，带起风声，等到落地之后，凌宇猛然弯身朝前滑出。正是游蛇过草，而且滑出的度极快，简直可以用瞬间来形容。
旋即凌宇收拢拳势，站回起势桩，全身鼓荡沸腾的气血渐渐平复下来。此刻凌宇感觉浑身酸痛，刚才连续两次使用地脉动力，再一次让**承受过度，不过两次的度极短，比第一次施展起来要好得多了。
当即凌宇控制小石人像，释放出热量来。顿时从胸口传入体内，散到全身，一种舒服之极的感觉让凌宇差点呻吟出来。
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