一共踏遍六十四卦，恰好走了一个大圈而至‘无妄’，自知全套步法已然学会。原来他内息不知不的随着思念运转，也走了一个大圈，胶结的经脉便此解开。他又惊又喜，将这六十四卦的步法翻来覆去的又记了几遍，生怕重蹈覆辙，极缓慢的一步步跳出，踏一步，呼吸几下，待得六十四卦踏遍，脚步成圆，只感神清气爽，全身精力弥漫，再也忍耐不住，大叫：“哈哈原来凌波微步还可以增强内力，但是没有真正修炼那么快，要不然我就整天跑步好了”
王风又开始修炼降龙十八掌，第一式亢龙有悔，王风按照书上所说的经脉运劲，突然觉得有一股强大的劲力冲进筋脉里边，全身的筋脉都充斥着胀痛感，喉中一甜，哇啦地一声就突出一大口鲜血，受了一点内伤。“我操，原来高深的武功都tmd要人命的”
原来越是高深的武功修炼的时候就越要小心，加上这是天下第一刚猛的掌法，劲力自然就大，要求修炼的人经脉一定要强韧，如果不是李偷天消耗自己的功力帮王风洗筋伐髓，令王风的筋脉比普通人强韧十倍，王风哪是受点内伤那么简单啊，轻则全身筋脉尽断成为废人，重则就是挂掉。
经过这次的教训，王风决定这些武功要到过些日子让九阳神功有点基础才开始修炼，首先就先练个简单的。王风又拿出那个大包袱，找出了一套太祖长拳，练了起来。跟着书上的图画把一套太祖长拳虎虎生威地耍了一遍。感觉自己又向绝世高手迈进了一大步，毅然忘记了自己刚才向鬼门关迈进了一大步。
小猫看到王风看来那些破纸之后实力有所提高了，咧开嘴巴，眼睛眯成一条缝地看着王风，弄得王风浑身不自在。接着对小金叫了几声。小金对王风说“老大，虎王叫你修炼完以后跟他切磋，他不会杀你的，但是你不和他打他就拿你当点心。”小猫十分配合地伸出舌头舔了舔嘴唇，露出了锋利的小牙齿。修炼完以后就与小金到附近的森林里找只兔子或摘些水果来吃。就开始了王风的被虐生涯。
吃完了王风就开始了和小猫的切磋。但是以王风的半吊子凌波微步和太祖长拳哪里是小猫的对手啊，结果一下都没有打到小猫却被小猫抓的满身爪痕，而且身上的衬衫变成了洞洞乞丐装了好在牛仔裤没有什么事，但是也没办法，王风有没有换洗的衣服，难道要他裹着几片树叶生存吗？
王风立刻总结出失败的原因
第一点小猫很快王风打不中他
第二点小猫很小王风打不中他
第三点小猫很厉害王风打不中他
第四点也是最根本的一点，王风完全不是一只可爱的小猫咪的对手，这令王风那脆弱的心灵又受到一次重大的打击，王风再一次感叹异世界生物的彪悍
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