§§§第七节 致谢
这本书是根据我在犹太教研究所的一系列讲座的稿件编写而成的。在此我要感谢该研究所的所长、尊敬的斯蒂夫·瓦伊斯博士，是他的热情邀约让我有机会表达对宗教、哲学、心理学及一些人生问題的看法。在此我也要对其他的一些朋友表示诚挚的感谢，是他们的帮助才使这本书的出版成为可能。
我要感谢我的好朋友，纽约的南森·卡瑞斯博士。他不仅是一位学识渊博、思想深邃的学者，也是一位优秀的犹太教士，长期以來，我从他对我的激励获益颇多。我要特别感谢我的好朋友，芝加哥的格瑞克博士，是他第一次让我对是心理学有了更深人的了解。同样要感谢比黄金还珍贵的朋友，芝加哥的戈德曼博士，与他的交流每每发人深省；我还要向杰出的神学家、纽约神学论坛的发起人卡普兰教授表达我的敬意，他仔细地审阅了本书的手稿，并提出了许多可贵的意见。
我要致以谢意的朋友还包括：希伯來联合学院的弗罗布朗教授及其夫人，感谢他们直言不讳地评判和富有创造性的帮助；杰出的心理学家伊德·布格伯和格兰特·布格伯阅读了本书的文摘，并提出了很多宝贵的建议；优秀的小说家、编辑、散文家罗宾根在本书的编辑过程中给予我很重要的建议与指导。我还要特别感谢哈佛大学的林德曼博士，他是一个伟大的心理学家，一个充满智慧的朋友，在这本书的整个编纂过程中一直在鼓励我。
我还要向我的秘书----埃利德·雅克逊和贝西·伯曼表示诚挚的感谢，他们在书稿的写作过程中给我提供了很大的帮助。
当然，给予我最大帮助的还有我亲爱的妻子，也是我最亲密的合作伙伴----芬。
§§§第八节 译者后记
你是否经常感到身心疲惫？
你是否觉得生活中有着难以承受的压力？
你是否常常处于一种亚健康的状态？
你是否对过去的事情无法释怀？
你是否无法化解心底的怨恨？
相信大多数读者会对上述问題中的一个或几个持有或多或少的肯定答案，如果你在每一个问題的回答中都能发出自信的“否”字，那么我很庆幸地告诉你，你的人生将是幸福的。因为你的心灵是宁静的，在你的内心中始终蕴含着一种强大的精神寄托，这种寄托将为你带去无限的力量，足以充当你建造未來人生大厦的支柱。
宁静，是一种无形的力量，也是生命的升华，是一次精神上的飞跃，也是一架通往人生最高境界的天梯。
当然，这种宁静并不是那些伟人智者才有的专利品，对所有胸怀人生理想，并期待着用满腔热情去实现它的人们來说，都应该具备这种品质。
当你遭遇挫折并对前途心灰意冷时，需要用宁静的心去对待，这样，你才能重新振作起來，乐观地迎接未來的挑战；当你斗志昂扬，深信成功就在不远之处之时，也需要用冷静的心态去对待，这样才能不骄不躁，赢得最终的胜利。
“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”宁静的心灵会在狂风暴雨的激烈气氛中给我们留得一份清醒和自在；在寒冷的午夜温暖我们那冰冷的手心；在炎炎的烈日中，为我们撑起一把遮阳伞；在深深的沉寂里，展开勇敢的翅膀，追求真正的自我。宁静的心灵是我们精神上的至高财富，只有心灵安宁的人，才是真正的勇者。
本书的作者约书亚·罗斯·李普曼，是上世纪初美国一位家喻户晓的犹太牧师，有着多年传道经验的他，对人们的心理世界有着深刻地领悟。他认为，保持内心的安宁是人类的永恒追求，也是一个人的幸福所在。
在书中，作者花了大量的篇幅告诉我们如何对待现实生活中碰到的各种难題，以及如何去正确地解决内心的矛盾与冲突，以达到心灵上的宁静。作者用自己的宗教知识结合现代心理学的丰硕成果，探寻了诸多心理疾病和不良情绪的根源，并得出了一条振奋人心的启示：即任何人都具有使自己变得更好的能力，任何人都蕴藏着无限的潜力。
我希望李普曼的这本书可以引领你到达某一个静止点。如果你是一个渴望心灵宁静的人，一个正在追求心灵宁静的人，一个因缺乏归属感而产生心理障碍的人，那么，请翻开本书吧。
阮崇晓
2009年11月
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