烈日正照耀着青木镇，这对人们来说也许是个不错的天气，但对段箫来说就不一样了。
这是青木镇旁边的一座山，上面长满了绿树，生机勃勃名叫青木山，青木镇的名字也是由此得来。这座山的妖兽不算特别厉害，都是练体第一重到练体第六重的。唯有这座上的大王是练体第九期的妖兽，不过，一般只要别人不招惹他，他也不会平白无故的去找别人麻烦的。
“继续跑！不许停下！”山腰上凸凹的传来了一个声音。
“累死了，累死了！怎么还没有跑完啊？”又传来了一个声音，不过这声音显得更加稚嫩些。
没错，这两个人正是太阳石和段箫，自从段箫说让太阳石帮他提升修为以后，他就开始了有他人生以来最艰苦的一次训练。
太阳石先让段箫去弄了两个30公斤的沙袋，让段箫绑在两个腿上，然后让他去青木山上跑步，每天都要跑五圈。
如果让段箫不带着沙袋去青木山上跑，他倒是可以，不过让他带着沙袋跑，倒是有点为难他了。他自己还没这两个沙袋重呢！让他带着这两个玩意儿跑，可让段箫吃尽了苦头。
“才第四圈就不行了？这实在让我太失望了啊！”太阳石失望的说道。好像他只是在看戏一样。
“才不是呢！我只不过是怕你累着了！我还没跑完第五圈呢！”说着，段箫加快速度跑了起来。看来，他骨子里的那股倔强今儿也被太阳是给激发了出来。
太阳石眼里露出了欣慰的光芒。“我这对眼睛还是那么火眼金睛啊，这小家伙的确是个好苗子！”
段箫也是在集中精神的跑步，完全没有听见太阳石的话，恐怕听见了也只是会鄙夷的说一句“吃货，你又装什么高深啊？还火眼精金呢！”
正在集中精神跑步的段箫，全然没有注意到他们后面一直有一道黑影跟踪着他们。倒是太阳石发现了，不过他也没有告诉段箫，只是皱了一下眉头，然后便舒展了开来。
过了一段时间，那道黑影不在跟踪他们了，好像已经完成了任务一样，直接施展出最快的速度回去了。
“也是，人家的地盘嘛！自然要清楚来这儿的人的一举一动。”太阳石喃喃自语道。
其实她早就猜测那道黑影是那个山大王派过来的，现在发现那道黑影只是看了看便走了，更加确定了自己的想法。
如果那位山大王听见太阳是此时说的话，一定会大吃一惊。那道黑影正是他派来的。不过那道黑影是被誉为最擅长跟踪和隐蔽的隐阴狐！如果隐阴狐全力隐藏的话，连他都不能发现，但是太阳石却是一眼就看出来了，他到底是什么来头？
段箫此时跑完了第五圈，正坐在地上大口大口的喘着气，听见了太阳石的喃喃自语，奇怪地问道“什么人家的地盘啊？”
“笨蛋！刚才我们被人跟踪了你都没有发现吗？”太阳石没好气地说。
“啊？！不会吧？是那个山大王派过来的看看我们来这山的目的！？”段箫先是吃了一惊，不过他也不笨，很快便联想到太阳时说的那句话，说道。
“恩~还不算笨的无可救药，没错，正是这样！”
“唔~今天的训练终于结束了！好累人啊！”段箫有气无力的说。
“完了？谁说完了？！这还只是第一阶段而已！回家以后还有呢！”太阳是直接让段箫石化了。
夜晚，段箫家里。
段母目光怜爱的看着段箫在那儿忙活，段箫为了报仇，为了保护她，已经吃了很多的苦，现在还要每天去青木山锻炼身体，还顺便抓了鸡、兔子之类的小动物给他补补身体，她实在是有些心痛。
“娘，先喝口鸡汤吧，再来吃烤兔子！”段箫兴高采烈的说。抓这些个小东西可废了他不少力气。
“恩，好，小箫啊，你也来喝一口！”段母看到段箫这么的高兴，自己也是非常高兴，脸上的皱纹都堆在了一起，岁月的痕迹在她脸上是那么明显。
“碗里还有呢！我马上就吃，您放心好了！”虽然段箫嘴上是这么说的，但他知道，那些只是一些残渣而已，根本不能填饱肚子，不过对于习惯了饥饿的段箫，这当然没什么。
“恩！乖箫儿。”段母眼角已有些湿润，不枉自己养他这么多年。有此儿，无憾！
“恩！娘，那我去吃了啊！”段箫说道，说完就跑了出去。
狼吞虎咽的吃完“饭”以后，段箫又开始了修炼。
太阳石之灵化身的书生又飘了出来，站在了段箫前面。
“现在开始进行第二阶段的修炼，元气漩涡！”太阳石声音有点儿凝重的说道。
段箫头一次看到太阳石这么凝重，也不由的紧张了起来，“元气漩涡？什么东西啊？”段箫一脸茫然。
“所谓的元气漩涡，就是把空气中的元气都给吸引过来，形成漩涡的新装，方便人们吸收。”太阳石淡淡的说道。
“什么！？”段箫倒吸了一口凉气，把元气挤压形成漩涡的形状，在段国可以做到的人一个巴掌都可以数过来，而太阳石只不过恢复了这么一点儿能量就可以了？那他巅峰时期该是多么的强？
段箫家这边的元气实在是太稀薄了，元气较浓的地方基本上多被那些各大势力瓜分了，像段箫这样的家庭只能住在这种地方。
“把我给让你采摘的那些药草都拿出来。”太阳石说到。
在上山训练之外，太阳石还让段箫采摘了一些药草，说他有用，原来是要在这儿用。
“好的。”段箫把存储手镯里的药草都给拿了出来。
存储手镯就是存放东西的器物，里面的空间有大也有小。像段箫用的这种存储手镯里面的空简练一平米都不到，是最低级的。
段箫把这些药草一一列放在石桌上，有三种，分别是清玄草，九叶果和火参。
“我要开始了，你注意了！虽然好处很大，但是过程是非常痛苦的，一定要坚持住！”太阳石的声音有些凝重。
“恩！你放心好了！吃货！”段箫心里一凛。
太阳石都要吐血了，这都什么时候了？你还叫我吃货？
“排出心中的杂念，让你的心静下来！”太阳石再次说道。
段箫原本因为紧张而有些粗重的呼吸，
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