备一些修炼期间的食物；而杨开在张扬离开后，转身朝来路方向行去，半月后，杨开沿着一条河流逆流而上，足足花了七天时间才回到天坑下石坟的空间。
杨开早有计较，每次自己饥饿时，神秘指环为自己提供能量，意味着自己不需要食物供应，这是杨开唯一强于有灵根的少年的一点，其他修仙的人，境界到了筑基期才能靠修为吸收天地精华补充体能，慢慢放弃饮食五谷。
目前杨开知道修仙的境界只有炼气期、筑基期、凝丹期和元婴期，元婴期以上还有什么就不得而知了，就算是凝丹期和元婴期，天元炼气诀上仅仅是提及了一下名字，筑基期的介绍也相对较少，炼气期就记载得相对完善。
清虚洞天所处的位置属于齐国，齐国范围极其宽广，是东域七大修真国度之一，管辖诸多洞天、福地以及比洞天福地势力更加强大的门、宗、教、派。齐国是东域七雄之一，听说具有多名元婴期的高手，甚至还有一名传说中的存在，底蕴十分了得。其他六国分别是楚国、燕国、韩国、赵国、魏国和秦国。
修真七国数百上千年来雄霸东域，人才辈出，彼此间互有契约联合成修真联盟，盟主每隔百年轮流担当，现在修真联盟的盟主乃齐国之主齐明皇，元婴期修为。
东域势力划分，以前杨开根本就不知晓，清虚洞天弟子间也未流传，而是手中天元炼气诀后页有记载，这一刻，杨开眼界更加开阔了，他所在的清虚洞天仅仅是修真世界不入流的门派而已，知道得越多，杨开对自己愈加充满信心，即便没修仙灵根，他也要打破传说，因为传说本身就是用来打破的。
杨开就地盘膝坐下，认真阅读炼气诀的每一段文字，每一句话，甚至体会其中的每一个字的意思，杨开感觉到天元炼气诀博大精深，其上记载的修炼功法和吐纳之术，远远超越世俗中普通的江湖武功。
炼气期为十层，修炼到第十层大圆满，倚靠一些特殊和精深的功法方能突破至筑基期，第一层到第三层是吸纳天地灵气锤炼血脉、肌肉、凝练精神力，第二层开始可以修炼一些简单的辅助攻击之术；到第四层的时候就可以像林峰那样御剑飞行，五层炼气晋升六层炼气是炼气期中的一道难以逾越的屏障，因为需要明心。
所谓明心，就是要建立自己仙途道心，小小一步难倒天下诸多修者，许多人终其一生也无法逾越这道屏障，就算具有上品灵根的人也不例外，最终不过比常人多活一些岁月罢了。
杨开盘膝而坐，依照炼气诀所记载的法门引天地灵气入体，过程相当漫长，需要感觉天地灵气变化，这种感觉要以灵根品质为前提，而杨开，废体一个，毫无灵根，要感应天地灵气变化比别人难上何止千倍、万倍？
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