赵成在华佗和华灵的照料下，又熬过了一个月。
头疼已经痊愈，只是下半身依然没有什么改观。
对于华灵的服侍，赵成也渐渐习惯了，反正他也没什么感觉，只想着是刘婉她们为他擦洗身子就行了。
倒是华灵似乎有了些异常，和赵成说话的时候开始有些躲闪，擦洗赵成的身体时也开始出现了腼腆之色。
赵成觉得也许是自己从植物人苏醒，华灵倒有了些不习惯，所以也不在意。
这天清晨，华灵帮赵成换洗完了之后，华佗笑着进了屋。
“侯爷，老夫寻了一个新法，也许我们可以一试！”原来华佗又有了新的方法。
在这之前，他从针灸到药浴，再到涂药服药，已经试过了六七种方法了。
“什么方法？先生快说！”赵成依旧是积极配合。
“吐纳之法！”华佗笑着说道。
“吐纳？”赵成重复了华佗的话。
“不错！侯爷是因为气血淤积过久，浊气沉于下体，无法排出，导致下身失去知觉。”华佗开始和赵成讲解他的病情。
“老夫之前的针灸，药浴之法均是外力，毫无功效。而吐纳乃是由人自行运气，是内力，也许由内而外才是良策！”
对于吐纳，赵成知道是气功的一种练习方式，但是却不知道具体是什么，听了华佗说的话，赵成觉得应该一试。
“但是我不会气功啊！亲！”赵成刚要高兴，突然想到气功他根本不会，别说吐纳了。
“可是我不会啊！”赵成无奈地对华佗说道。
“侯爷放心，老夫会教你的，以侯爷之才，半年便可融会贯通！”华佗笑着说道。
“半年！？”虽然这个期限其实不是太长，但是依然超出了赵成的预期。
“那我们现在就开始吧！”赵成已经是迫不及待了。
“好！那我们就从基本姿势开始！”华佗在赵成旁边盘腿坐了下来。
“腿，长而无气，所以吐纳之时要将其盘起。盘腿有三法，其一便是……”
经过一个早上的讲解，赵成也就只弄懂了盘腿。
当华佗说到丹田的时候，他就开始郁闷了。
“丹田乃聚气之物，有上、中、下三处，上在额头，眉心处，中在胸口，两乳间，下在腹中，肚脐处。”
华佗说完，赵成心里就在嘀咕着：“我没感觉到啊！亲！”
“若是大成者，全身无处不是丹田！”华佗接着说道。
“哦？难道我就是那大成者？已经全身都是丹田了，所以不知道丹田在哪！”
当然这绝对是赵成的YY。
“丹田非实物，需要静心感知，所以修炼吐纳者，首先要会静心！侯爷必须先学会静心，我们才能修习下一步！”华佗说完，看向了赵成。
“如何才能静心？”赵成才经历的这么大的患难，心里的事情正在繁杂，想要静心，可不是简单的事。
虽然他以前是个冷静的人，但是冷静绝对不是静心，那只是静念而已。
“老夫修习吐纳之术多年，发现一静心诀窍！”华佗这话，无异于给赵成扔了一张彩票。
“先生快说！”赵成马上两眼放光。
“吐纳之术追求天人合一，要想静心，就要顺其自然。或闭目听风雨，或双目视落花，听到入定，看到入神，你的心就自然静下来了。”
听华佗这样说，貌似很简单。赵成在华佗的帮助下坐了起来，闭上眼睛开始试。
试了一个小时之后，事实告诉他，他根本静不下来。
他先是闭着眼睛听窗外华灵碾药的声响，然后觉得那不是自然之声，赶紧换了去听树上知了的叫声，听了半天觉得心烦意乱，就继续不下去了。
没想到这第一步他都跨不过去，赵成这下知道华佗为什么说要半年了。
赵成甚至觉得恐怕就静心这第一步他都需要半年。
从这天开始，赵成除了早上和华灵说说话以外，其他的时间全都用来练习静心。
华佗说过静心不需要盘腿，只是练心境而已，所以赵成虽然是躺在床上，也一样可以练。
大概过了三五天，赵成的一次练习让他心花怒放。
这天正下着雨，赵成在床上闭上了眼睛，专心地听着雨点从屋檐上滴落的声音。
“嘀嗒……嘀嗒……”那节奏仿佛和心跳一样，赵成渐渐发现身体有了变化。
他感觉到一种前所未有的放松，就在那嘀嗒声中，他觉得眉心处有股力量也在随着跳动。
“这不就是上丹田吗？！”赵成心念一动，那种感觉马上消失得无影无踪了。
虽然只是那小小的几秒钟时间，但是赵成真正感觉到了丹田的存在，也坚信了华佗所说的吐纳之术。
不只是这样，赵成通过这第一次的成功，发现了吐纳的另一个真谛。
那就是把自己融入天地之间。
华佗说过吐纳追求的就是天人合一，而天不可能来融入你，所以只有自己去融进天地之间，融入自然里。
把自己的感觉，心跳，呼吸，都融进自然，就会达到静心的状态。
发现了这个窍门，赵成非常高兴，高兴得接下来的练习中他都控制不了自己的情绪了。
所以连着两天他都没有再进入那种状态。
第三天，赵成的喜悦已经消退，他又像之前一样，慢慢地去试着把所有感觉融进自然里。
这次他听的是轻风吹过木屋传来的吱呀声，就像之前听雨声一样，他又顺利地发现了眉心的跳动，如吱呀的节奏一般。
这次赵成非常淡定，因为他早就知道这一刻会到来，他心里一点涟漪都没有。
接着胸口和小腹都开始有力量在跳动，赵成真正做到了静心。
这时候他就像在探索新世界一样，专心的感知着自己身体里的律动，已经把其他所有的东西都忘掉了。
甚至忘掉了时间。
“哈哈！侯爷已学会静心了！”华佗的声音把赵成从无尽的探索中唤了回来。
“是啊，我已学会了！”赵成睁开眼，笑着对华佗说道。
“老夫进屋后看
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