，但他还是非常感激。每一天都能感觉到实力的进步，这种激动和喜悦正是青云所需要的。他就是要一步一步快速提高修为，增强实力。然后去做已经安排好的必做之事。
这结界内的特训，青云可是真正直接被老头儿给虐了。惨不忍睹，苦不堪言！无论他如何闪转腾挪，老头儿的雷幻刀总会切到身上。急！急！急！青云此刻就是这种感觉。看出青云的急躁，花袍老头儿大喝一声：“小子，如果不能抱元守一，心静如水！那你一辈子都躲不开老夫的雷幻刀！只有将心沉得如水般宁静，才能将身体控制得完美，那么柔韧性自然就会越来越好！”青云听到老头儿的大喝，立刻逼迫自己冷静下来。
冷静，一定要先冷静，不能急躁！渐渐的，青云开始冷静下来，不断尝试着去抱元守一，努力去追求那心静如水！开头总是困难的，不论青云如何努力，总是被雷幻刀干扰的不能心静如水！
时间就在花袍老头儿的雷幻刀外加不断大喝声中，缓缓的流逝过去！而青云一遍又一遍的努力寻找着心静的法门！
备用站：www.lrxs.org