诺根本就不在乎shime辛苦，萧诺只是在意如何nénggou迅速提升ziji的实力而已。紧接着，就在萧诺肯定的同意了萧诺的话语以后。龟仙人竟然在这座岛屿的龟仙屋中找到了一个重达30kg的龟壳。这应该是龟仙人持有的最沉重的龟壳了，现在龟仙人把这样沉重的龟壳放到了萧诺的面前，应该就是要萧诺背着这种30kg的龟壳来修炼的。
然后。当萧诺换上了龟仙人送来的30kg的龟壳之后，萧诺蓦然间就觉得一股沉重的压力从ziji的双肩，双腿还有背部等wèizhi涌现而出，那股沉重的力量就算是萧诺都憋足了一口气。才nénggou保持住现在站立的样子，如此就可以看出萧诺到底是如何辛苦的才nénggou支撑住那30kg龟壳的力量。接着，当疲惫的萧诺好不rongyinénggou支撑住这30kg龟壳的力量时。萧诺憋红着脸对龟仙人说道：
“武天老师，这样的修炼真的有用吗？！”
“这应该只是简单的负重训练而已，是否nénggou真的让我掌控我所拥有的力量呢？！”
“或者说……”
“我还需要更重yidiǎn的龟壳修炼？！”
“不，不需要的。”
在萧诺刚刚说道这里的shihou，龟仙人就微笑着说道：
“根据我的计算，这应该就是你能承受的极限了。”
“不要忘记，你可是一直背着龟壳在修炼的。”
“就说我对你们制定的修炼。就不是一般人nénggou承受的。”
“更何况，你现在背着整整30kg重的龟壳呢？！”
“这就等于你一直背着布尔玛在修炼吧！你应该gǎnjiào很幸福啊！”
说着，龟仙人gǎnjiàozijihǎoxiàng有些不正经了，旋即顿时干咳了几声，说道：
“咳咳……”
“路西菲尔。总之这就是你能承受的极限了。”
“ruguo你能背着30kg重的龟壳坚持修炼一个月的话，我想你就nénggou掌控你现在拥有的力量了。”
“起码，你nénggou把那些不属于你的力量，完全转化成属于你的力量吧！”
在龟仙人刚刚说道这里的shihou，萧诺hǎoxiàng察觉到了龟仙人的一些不同，因为萧诺很是困惑，为何龟仙人zhidào那是不属于ziji的力量。不过，萧诺对此也méiyou过多的怀疑，bijing萧诺可不认为龟仙人nénggouzhidào神之领域的事情，所以萧诺也méiyou对此太过关心。然后，当萧诺渐渐属于背后龟壳重量的shihou，龟仙人就叫来了孙悟空和克林，说道：
“好了，我们现在要开始接下来的修炼了。”
“ruguo你们想按时回去吃早饭的话，我劝你们还是快yidiǎn的好。”
“现在我们要jinháng早晨的修炼了。”
“悟空，克林，你们都起来吧！”
说着，龟仙人就带着萧诺在前面走，孙悟空和克林则是懒洋洋的跟着龟仙人和萧诺，不一会儿的功夫，龟仙人就带着萧诺和孙悟空等人来到了一大片空地前，而在那里正有一位农民正在辛苦着耕耘着。紧接着，就在龟仙人过去和那位农民说过shime之后，龟仙人就要萧诺，孙悟空和克林等人来到了一整片空地前，说道：
“早晨的修炼，就是帮助这位来耕地。”
“但是，你们不能用锄头来耕地，那样根本做不到修炼的效果。”
“你们需要用手来耕地！”
“用手来耕地？！”
听到龟仙人的话语以后，孙悟空和克林同时诧异的说道：
“那怎么kěnéng！”
“用手耕地根本就是不kěnéng的事儿吧！”
“耕地一定要用锄头的啊！”
“不要废话！”
在孙悟空和克林刚刚说道这里的shihou，龟仙人就严肃的说道：
“这项修炼不仅训练腿力，腰力和臂力，同样是在训练你们的手！”
“想要增强你们的实力，就要tongguo各种各样的方法来修炼！”
“你们看！”
“路西菲尔不是yijing开始了吧！”
说着，龟仙人就指向了萧诺的方向，果然孙悟空和克林就看到萧诺yijing开始用双手耕地了起来，而且萧诺用手耕地的速度yidiǎn都不比用锄头差多少。看到萧诺都这样修炼了起来，孙悟空和克林自然是无话可说。只不过，就在萧诺和孙悟空等人用手耕地的shihou，龟仙人竟然还会来到萧诺和孙悟空等人的面前。催促萧诺和孙悟空等人耕地的shihou快yidiǎn，而且在矫正萧诺和孙悟空等人耕地的姿势。
tongguo龟仙人的矫正，萧诺逐渐发现ziji全身的各个wèizhi都因为劳累而酸痛了起来。用龟仙人特定的姿势来耕地，显然是要比用平常的姿势来耕地累的多。然后，就在萧诺和孙悟空等人用手耕地修行的shihou，龟仙人则是到一旁和刚才那位农民讨论起了帮忙耕地的价格。显然，龟仙人要萧诺和孙悟空等人做苦力同样是收费的，只不过费用要比农民请人耕地便宜多。甚至只足够普通人的一顿早餐而已。
而那位农民早就看到了萧诺和孙悟空等人耕地的速度，简直要比耕地机器做的还要快，再加上雇佣萧诺和孙悟空等人的价格，比耕地机器燃油的价格还要便宜，那位农民自然是非常高兴龟仙人nénggou要萧诺和孙悟空等人来帮忙了。随后，等到萧诺和孙悟空等人终于做完耕地修炼的shihou，龟仙人看着yijing耕好的田地。说道：
“你们浪费的shijiān太多了！”
“这样不就耽误了早餐的shijiān吗？！”
“明天起耕地的范围要渐渐的扩大，你们的动作也要更快才可以！”
“走吧！”
“我们现在就去吃早餐！”
终于做完了早晨的修炼之后，就算是萧诺都累的筋疲力尽了，bijing萧诺还背着重达30kg
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