用手打了十五号一下，马上十五号便去最右边，一号在的房间，去里面倒药水去了。
“哦，没事。我叫十五号为你倒水去了，晚上睡觉前喝杯水对身体有好处的。正好补充白天流失的水分。”一号说到。
啸峰听到一号说的话后，顿时心里升起一阵感动。心想，以后自己一定要睡前倒杯水放到自己的床前，这样就省得队员们总是每晚还要为自己倒水了。
啸峰刚想要开口说些邪邪的话，却听到了脚步声。“二十一号，来把这杯水喝了吧。”
是十五号的声音，摸索着，将水杯拿到手里后，两三口就喝了下去。
“喝完了，给你杯子。”啸峰说到。
十五号，将杯子拿到手之后，转身向自己房间休息去了。
“好了，二十一号，早点休息吧。”一号说完也走回自己的房间。
在经过一阵瞎想之后，便进入了梦乡。
进过一晚的修整之后，啸峰的体力已经完全恢复了，甚至还感觉到，自己的身体里有用不完的力量，站到地上跳了两下。这种感觉自己以前经历过啊。当时觉得要是不运动的话就特别的难受。只不过现在比那时候的情况略微轻一点。
看到自己的队友也是刚刚起床。向外面集合而去。心想，猛哥应该快过来了吧，每次都是队友们集合的时间上下不超过五分钟。
不知道他今天用什么办法来叫醒自己呢。撇嘴一笑。啸峰又重新躺倒了场上，假寐起来。
果然，不一会，猛哥便大步流星的走了进来。看到二十一号还像死猪似的躺在床上，不由大怒。但并没有将他立刻喊醒。而是慢慢的朝着二十一号走了过去。
就在猛哥距离啸峰特别近的时候，突然发现，这厮的眼皮竟然动了一下。猛哥马上得知，这厮是在装睡。
“哎呀，这个二十一号怎么还不醒啊。算了叫他多睡会吧。今天就不训练了。”说完便向门外走去。
啸峰马上从床上蹦了下来。拉住猛哥说道。“别啊，猛哥我早就醒来了。我们现在开始训练吧。”
猛哥笑了一下，小样，这么长时间了我还摸不清你的弱点吗？咳了一声。“快去用餐吧，完后在院里等我。”
“是。”啸峰便跑向食堂。五分钟不到，便站在院子里等待着猛哥的到来了。
就好像报复啸峰似的，猛哥从食堂走到房间，再从房间走到啸峰面前，那速度是相当的慢，着使啸峰心里说道‘你属乌龟的啊。’
“好了，我们出发吧。今天还是训练腰力。只不过训练的方法和昨天有些不同。”猛哥说道。
啸峰已经做好了心理准备，无论今天等待他的是什么？
两人一起向门外走去。“对了，二十一号。我将会离开一段时间，这段时间里，就要靠你自己来训练了。”
“什么，你要去哪里。多长时间回来。”啸峰连忙问道。
“这个你不方便知道。断则十来天，多则半个月我就会回来。”猛哥拍了拍啸峰的肩膀说道。
“那以后我谁来监督我训练呢？”啸峰问到。
猛哥看着啸峰说到：“这个你不用担心，今天我将会把所有的训练方法告诉你，你有你自己训练的时候，就按照这些方法来训练。另外，你队友那边我已经和他们说好了。只要他们有时间，你可以选任何人陪你一起对练。清楚了吗？”
“清楚了。”啸峰回答到。
“嗯，那我们开始今天的训练。今天将会是全新的训练方法。你要准备好啊。”猛哥略有深意的对啸峰说道。
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