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[主Skip]Queen·Ⅱ

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Act.148第(1/3)页
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    “啊……”雷诺笑了笑,“算是吧。”

    “诶?”京子讶异地看着他。还真是?!

    “山形,草薙家。”说完这句话,雷诺没有再多说什么,站起身来,“休息够了,该开始练习了。”

    “好的。”京子站起身,才向跳高的场地走了几步,就突然回过身来看着雷诺,一脸茫然:“到底怎么作弊?”

    “像正常一样跳,在跑的时候就想象自己很轻盈,能够让风托着你过去。”愣了愣,雷诺立刻解答。

    “这么简单?总觉得不靠谱……看起来会不会很奇怪?”京子犹豫了一下。

    “所以才要练习啊。”雷诺耸了耸肩,“没事的,我在旁边看着,帮你调整。”

    虽然雷诺说的很简单,但是真的实践起来还是不容易做到。

    京子从上午的126厘米开始跳,过了之后调到131厘米,这次她在撞杆五次之后终于过去了,等高度调到135,撞杆十一次之后京子才过的;等高度再调到139,京子就无论如何都过不去了。

    雷诺在京子又一次撞掉杆摔在了垫子上后走过去,叹了一口气:“休息一下吧?有没有哪里青了?一次运动量过大会肌肉酸疼的,别勉强到拉伤了。”

    京子躺在垫子上,心情有些郁悴。看到一旁居高临下地看着她的雷诺,伸手把他拉到了垫子上坐下:“你说我为什么就是跳不过去呢?我明明有在想要过要过要过的……”

    “技术吧!你似乎都是肩胛的位置撞杆,还有就是后脚跟会勾到,是不是身体展得不够?”雷诺想了想,指出自己看到的问题。

    “这样吗?”京子回忆了一下,再次求助,“你会不会跳高?我想看示范。”

    看着京子希冀的眼神,雷诺还能说啥呢?上呗。

    不过雷诺的弹跳力的确是好,京子在一旁看着,从139到150再到160、170,他跳起来都和喝水似的,毫不勉强。在空中的姿态十分舒展不说,连他的表情看起来也很惬意。

    再多看他跳了几遍,关键注意了起跳角度和跃起后的身体舒展方式,以及过杆时的肌肉用力程度,京子心里稍稍有了概念。

    走回起跑的位置上,深吸一口气,京子跑了十一步后在距离横杆前处提膝跃起。

    没有撞杆,她顺利落在了垫子上。

    重新坐起,看着仍旧稳稳架着的横杆,她舒了一口气,看向雷诺,吐了吐舌头:“过了!”

    “嗯哼,”雷诺挑了挑眉,“继续啊!”

    “是!”京子从垫子上弹起,把横杆的高度调整到141。

    然后是143、145、147、149……

    当京子还想再挑战151时,雷诺拦下了她:“好了,高中女生跳高能跳多高?你也该休息了。”

    在更衣室冲了个澡换了衣服,时间也快到饭点了,京子和雷诺继续在中午那间餐馆吃了饭,然后才回市区。

    晚上,小腿肌肉果然开始酸疼了,京子这才发现自己家中竟然没有准备应对这方面的药膏,只能拿橄榄油将就着做了个按摩,就继续对付高三准考生所必须面对的试卷习题去了。

    周一下午放学后,京子想了想,还是往学校操场的方向走了过去。

    坐在跳高场地附近的看台,京子自己观看着自己学校田径社跳高队的训练。与她想当然的不同,高中女生除了使用背越式以外,仍然有使用跨越式跳高的,并且其中有一个女生跳了1米55的成绩出来,而使用背越式跳高的几人之中,有一位的训练高度已经达到了1米70。

    从下午放学一直到晚上六点学校清场,京子从坐在看台上最后忍不住走到了跳高场地旁边近距离观看起来,也引起了一些人的注目。

    在学生们前往更衣室换衣服的时候,京子走向了跳高队的教练。

    “赤木老师,您好。”

    “你好。我看你今天一直在看我们队员的训练,怎么,对跳高感兴趣吗?”年纪大概在45左右的男老师似乎不太看电视,只以为京子是对跳高有兴趣的学生,如此问:“你是今年的新生?还是今年才开始感兴趣的?”

    “我是高三的学生,最近才开始对跳高产生兴趣,”京子笑了笑,也不在意,“我之前有自己练过一下,今天突然想起学校有跳高队,所以过来看看,偷学点技巧。”

    “这样啊?”赤木教练感到很是惊讶,“我好像没有见过你。”不过他又笑了笑:“那你今天看了之后觉得怎么样呢?”

    京子想了想,说:“我看到用跨越式跳出155的那个女生觉得她很厉害,但是好奇为什么她不用背越式。还有就是跳出170的那位,很惊讶,她看起来还没有1米65。”

    “哈哈,跳高和身高没有直接关系啊!”赤木教练笑得很是爽朗,“那你自己练过,跳出怎样的成绩了啊?”

    京子很是谦虚地说:“没跳到多高,就是149,因为我跳的是背越式,没有老师在一旁看着,也怕摔到。”

    “这样啊?那你要不要明天下午来试试?穿运动服的话,我允许你上场!”

    “真的可以吗?”京子十分惊喜,立刻谢过赤木教练,约定明天来练习,方才离开操场。

    周二下午,当跳高场地上的学生看到京子穿着学校的运动服出现在这里并走向教练时,都感到惊讶不已。而当京子和他说完话后,赤木教练更是直接带着她走向女生队长,两人交谈了几句之后,赤木教练就笑眯眯地站在了一旁,最上京子则在一旁的空地上做起了伸展运动。

    虽然好奇,但是训练的时候就用来训练,队员们很有分寸地没有多嘴,该做什么做什么。

    看到队员们列队,京子迟疑了一下,跟在了最后面——是800米跑的热身。

    喘着粗气总算没有掉队太远,京子抬着沉重得不得了的脚步终于回到了沙地场里。

    “你的体力很糟糕啊!”赤木教练走过来一章拍在撑着膝盖就差没把舌头都伸出来喘气的京子肩上,摇了摇头。

    “没事……就是……很久……没跑步了。”京子大喘着气断断续续地说完,直起身开始看其他人跳高。这里的女生们体力都比她好,哪怕是看起来最小最瘦弱的一个也几乎没喘气就跑了下来,现在已经开始在原地跳跃拉开韧

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