“下一节,周俊换下付远航。”
对于唐卫平的话,大家都没有什么异意,谁都看的出来付远航的体力不支,即使勉强上场,这种状态下的付远航,充其量也只是个会移动的木桩子。
付远航有些愧疚地看了唐卫平一眼,即使他每天都做着系统的体能训练,但体力都是日积月累下来的,他是想急也急不来。却也因此更加觉得对不起教练的期望。
唐卫平走到付远航身边坐下,“小付,不用觉得愧疚,我既然把你招进来,就已经对你的体力有所准备。不用着急,虽然我对你的期望很高,但球队也不是靠一个人就能支撑起来的,你不要有太大的压力。”
付远航点了点头,知道唐卫平接下来还有话要说。
“我有个想法,你的实力已经不用我说了,各方面的能力都很不错,尤其是组织能力。我觉得现在主要是抓你的体能,我想了一下,决定接下来半个月,给你进行单独特训,纯体能训练,不包括技术练习。”
“单独特训?”付远航偏过头看唐卫平,其实唐卫平说的也是他心中所想。现在最重要的是体能以及身体的协调性训练。而且要想尽快跟这具身体完全契合,也许反复进行着单一的动作训练反而能达到最理想的效果。
唐卫平点点头,“是的,之前给你例的单子不单有体能训练也有篮球的基础练习,但我发现你的基本功非常扎实,应该是以前苦练过的吧。这点我很欣赏,现在很多孩子刚摸篮球没几天就急着出风头。啊,题外话了。所以,我打算重新给你列张训练表,纯体能训练。当然,训练力度我会仔细问过校医,确保在身体可承受范围内。有什么异议么?”
付远航连忙摇头,“当然没有!绝对完全服从!”
唐卫平满意地点头,不知道从哪变出两副负重护腕跟绑脚,“负重护腕,两公斤一个,负重绑脚,三公斤一个。每天绑在身上,除了洗澡,其余时间不准拿下来,我会逐渐增加重量。还有,做好心理准备,会有更残酷的训练等着你。如果半途而废……不用我说,知道该怎么做吧?”
付远航嘿嘿一笑,一边往手上绑护腕,一边说道:“教练,你不用吓我,我早说过了,我离开校队的那一天,只会是我毕业的那一天。而且,是带着全国冠军的头衔!”
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