“ 一旦被敌人用擒拿手法抓住你的手臂，想要将其拧断，你千万不要有硬抗的念头，一定要顺其劲力，做到宁倒误伤，但在倒地的同时，可以用脚去攻击对方的下盘，也可以借力反将对方摔倒，这在柔道比赛中经常可以看到，来，你来摔我一下试试。”
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“在击打到对手之前，肌肉要尽量放松，这样才能提高攻击的速度，在接触目标的刹那，全身的肌肉要剧烈收缩，将力量集中早一点上。”
“那，我只示范一次，看好了 ，出击时手臂放松，做到有力而不用，同时后脚蹬地，使全身的力量上升集中输送到手臂，腰身拧转，这个很关键，对于一个格斗家来说，腰是全身最重要的部位，就好比一个轴承，任何发力都要经过它的运转。冲击的速度一定要快，许多身材很粗壮的人，在格斗中却并不占优势，原因就在于他们出击的速度太慢。”
“摔法也很重要，我们长见的过肩摔，讲究的就是对于力道的使用，左手抓住对方的手臂，右手搭在对方的腋窝或是脖子上，左脚前跨，借助腰身的旋转，就可将对发摔倒，为了减少对方的抗力，最好是先破坏对方身体的重心，使其失去平衡，例如运用上擎之力，使其蹬地不实，撼动对方的脚后跟，破坏其身体的稳定，或者利用身体和力的变换，使对方的重心不能稳定。”
“如果能一下子将敌人摔飞出去，感觉一定很好对吧。如果你的力量不够或者敌人的体重过大，怎么办？延长发掷的时间，也就是要是对方加速，通过身体的旋转，最后在将对方甩出去。这其中涉及到向心力和离心力的运用，一个人被另一个人抡起来，旋转者承受向心力，被旋转者承受离心力，二人脱离后，被旋转者沿着旋转周边线速度的方向被掷出，只要圈转的更快更大，就可以把人抛的更远。”
“摔法更多的是运用的杠杆原理，讲究的是借力，什么。。。。。四两拨千斤？原则上可以实现，但是前提是，你本身得具有千斤的力量，一根杠杆是可以撬动地球，但首先那根杠杆得够硬才行。”
“太极拳分为打发和练法，练法不去说他，但是他的打法却极为霸道，讲究的是一个甩字，手臂好似钢鞭，一甩之下，石碑都会碎裂，太极的推手可不是拿来玩的，太极功夫练到上层的，只要一搭手，就能摸清你每一节的骨头，瞬间破掉你的重心，让你失去平衡，要知道人的骨节是一节节连着的，好像是杠杆，按着这头，那头就会翘起来，这就是四两拨千斤的原理。”
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“八卦掌的打法是从刀术中演化出来，讲究的是一个戳，街头混混打架，有的人被砍了七八刀，依然 活蹦乱跳，可是只要被捅一下，马上就翘了，砍人不如捅人，真正的八卦掌高手，手掌例如匕首，给他在腰肋或害部位捅一下，不死也得残废，所谓八卦步，是要借助腰身和脚掌的快速旋转和移动，来闪避敌人的攻击。。。。。。”
“今天我在来系统跟你讲一下各种劲力的运用，简单的就是发掷力，直力和螺旋力，比如过肩摔，直拳和勾拳，高深一点的就是听劲，借劲和化劲。听不是用耳朵去听，而是用你的皮肤去感觉对方的劲路，一般表现为神经的兴奋和肌肉的拉长等，并伴有心跳呼吸的加快现象，这在太极拳中运用的最多。借劲与化劲属于力的合成和速度的合成的问题，二力相反为扛劲，比如拳头对拳头，比的是谁的力气大拳头硬，这是最不可取的办法。
二力方向成夹角90度为截劲——比如你一个直拳正面朝我打来，而我却从侧面击打你的手臂，一横一直成T字，为截劲。
二力方向相同，夹角为0度，此为顺劲。”
说完李安华在地上话了两条平行线。
“别人向你冲来，你只要顺着他的力道轻轻一推，不管对方体重多大，都会被你给一下推出去。”
“顺劲最省力，截劲其次，抗劲最费力，说来简单，但想要运用好借劲和顺劲，非得经过千锤百炼不可。”
“爆发力是力量与速度的统一，也就是人体力量能够输出的最大功率，速度是神经反映速度和肌肉收缩素的的结合，速度的提高可增大力量，而力量的增长又可加快速度，爆发力的大小可以反映一个人的真正实力。”
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这几天来，李安华每天都会跟他详解格斗的各种技巧，系统而科学，没有丝毫玄之又玄的东西。
但赵北华丝毫不觉得乏闷，许多东西，他一直都是知其然但不知其所以然，经过师傅的一番讲解，顿有茅塞顿开之感，其身手每天都在飞速的成长。
当然另一个问题也一直在他心里盘旋。
“师傅，你以前一定是一个军人，对吧？你进过特种部队吗？为什么你会来到这个山旮旯里当一个守林员？”
“现在还不到告诉你的时候，到了该告诉你的时候，你会知道一切的。”
赵北华露出恶寒表情：“是不是高人都喜欢这样故弄玄虚吊人胃口呢！真有保密的必要？是不是还要说其实保密都是为了我好？”
“你管老子以前干什么的，难道我曾是江洋大盗的事情也要告诉你吗？好好练功，你以为自己现在很厉害了吗？你的爆发力还很差劲知道吗？我就是站在这里给你打你都动不动，倒立俯卧撑100下，蛙跳1000下，沿着山谷跑10圈，。。。。。。还有，天黑前必须做完！”
“圈圈叉叉。。。。。。”赵北华哭丧着脸骂道！
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虽是盛夏，但是山谷里还算清凉，李安华甚至感到有些凉意，看着正在挥汗如雨的做着蛙跳的赵北华，脸上露出欣赏的笑容，真是一个不错的小子，说是天才一点也不为过，天才在加上勤奋，这小子的前途真的是不可限量，只需在打磨个一年半载，随便往哪个部队一扔，都绝对是王牌级存在！妖孽啊！不知道最终会成长到哪一步呢？”
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李安华皱眉看了看手表，因为赵北华已经迟到了半个小时，会是遇到什么事了呢？
赵北华终于出现在视线之内，只见他走路的姿势极不自然，好像要害部位曾受过伤害，一手扶着臂膀，胳膊也受伤了？衣服的扣子似乎掉了两粒，斜拉在一边，裤子磨破了几个洞，松松垮垮的吊在腰上，随时要掉下来的样子，在看脸上也
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