，腾不出手来，一旦缓过劲来，刀戈兵锋随时都会从天而降。
“现在由少林派的慧福对阵武当派的郝经”慧能法师在上千只眼睛的注视下，声若洪钟的嗓音震得众人耳中嗡嗡作响。佛光节后，比武的大幕就此拉开了，按照少林、武当、峨眉、全真等各派商议，这次选举武林盟主的大会，采取擂台赛，守擂最后成功就可以成为武林盟主了。武林盟主产生后，各派都要绝对服从其领导，在盟主的带领下，共商对抗蒙古鞑子入侵的大计。
慧能的话音一落地，众人七嘴八舌的议论开来了。要知道少林、武当，那可是当今武林的两大泰斗，
少林武功以外家功夫著称，而武当派则以内家功夫闻名天下。两家各有长短，都是中原武林的领导者。
身材硕壮的慧福先向台下拱了拱手，站到擂台左边，接着身材俊伟挺拔的郝经走上了擂台，也是向众人躬身作揖。场下想起了雷鸣般的掌声，众人都急不可待的等待着这场武林高手的对决。
由于怕器械会伤到众人，是以擂台只比试拳脚，点到为止，由少林、武当、峨眉、全真的掌门来做裁判。
慧福先亮了一个罗汉拳的门户，众人皆是一惊。要知道这罗汉拳乃是少林内家拳，为少林秘传，相传
这套拳法创始人为天竺僧人达摩。梁大通丁末，天竺僧人达摩踏足中原，在少林寺演示禅宗，见少林僧众皆面黄肌瘦，萎靡不振，一副病怏怏的样子，慨然说道：“出家人虽不以躯壳为重，然亦不容澈解于性，
使灵魂离散也。欲悟性，必先强身。则躯壳强而灵魂易悟也！”于是就苦心钻研自创罗汉十八手，毫无保留的教会少林僧众。经过数月的勤学苦练，少林僧众个个精神饱满，身强体壮，达到了达摩要求的强身立命，禅心悟性的目的。这罗汉拳自达摩传世以来，名家巨手多有传承发挥，但都以达摩“无念为宗”禅宗精神为宗旨。侧重于呼吸吐纳，气行六脉，守心住缘，止心不乱，故也称“少林心法罗汉拳”。有诗曰：
“达摩西来一字无，全凭心意用工夫，若要经上寻佛法，笔尖蘸干洞庭湖。”
那边郝经也不干示弱，使了一个太乙五行拳的门户，众人又是一阵喝彩。
原来这太乙五行拳的创始人为张三丰，当年他在武当山修行，山上的狮虎猛兽极多，加上时有盗贼横行
，众人苦不堪言。张三丰为此整天苦思冥想如何对付猛兽、强盗，以便于众人可以专心修炼。可是想了很久，没有找到应对之策。一天，他独坐院中，忽见桂花树上闪着两道光圈，一道白，一道花，光彩夺目，仔细一看，是一条白蛇和喜鹊在缠斗，白蛇缠在树上，头伸出一大截，摇摇摆摆，两眼精光四射，口吐百信，虽然悄无声息，却咄咄逼人，气势如龙，喜鹊站在对面树枝上，倾着身子，想上前啄食白蛇，又害怕受到伤害，只是扑棱棱扇动一双翅膀，那姿态很像一只欲飞的凤凰，龙凤相戏，异彩纷呈，看得人眼花缭乱，静防动，柔克刚，你来我往，但谁都不能治服对方，张三丰看的入迷，突然，那白蛇和喜鹊同时叫道
“来呀！来呀！”腾空跑远了。张三丰大吃一惊，紧追其后，不知不觉追进了深山里，但见那山是黄金所铸的，树是白玉和翡脆所雕的，小河里流的是琼酿玉液。一个老人正在草地上有板有眼的打着拳。白蛇和喜鹊一下子飞入他怀里，变成了他黄袍上的锦秀龙凤。这个老人就是太乙真人。
这个老人打拳的姿势很像龙凤相戏，静如泰山，柔如春柳，但却柔中有刚，静中有动，含而不露，千变万化，张三丰大喜，这不正是自己梦魅以求的东西吗？于是当即向太乙真人求教，拜太乙真人为师，太乙真人很高兴，就告诉他这是根据华佗的“五行拳”创立的“武当山太乙五行拳”，常练此拳，可以防身健体，延年益寿。接着，就一招一式的教会了张三丰。张三丰学会了此拳以后，突然，醒了过来，原来是南柯一梦。张三丰因梦受拳，从此拳不离手，寒来暑往，春夏秋冬从不间断，拳艺日益精湛，同时教授本门弟子练习此拳，从此，武当山上的虎虫猛兽见人就跑，强盗也不敢打武当山道人的主意了。最后，张三丰练的白发银须变黑，脸上的皱纹没有了，还长出了一口新牙。
众人的喝彩声尚未落下，台上已经打了起来。
慧福一招“猛虎扑食”双拳夹着风声向郝经袭来，这一招，刚烈勇猛，若给打到身上，着时够郝经喝一壶了。就在众人无不紧张、担心的时刻，但见郝经使出“一招四两拨千斤”，双拳翻手为掌，欺身向左
，右掌顺势拉扯慧福双拳，同时一招“小蛇吐信”，左掌趁势推向郝经。武当拳以养气健身，制敌自为为目的。其技击原则以后发制人，讲究以逸待劳，以静制动，后发先至，要求斗智不斗力，借力打力。不与敌人硬碰硬。
慧福一招未得手，反而被郝经钻了空子，眼看郝经的右掌忽地推来，自己躲之不及，唯有自救，情急之下，右掌一招“仙掌推云”硬生生的推了上去。
“砰啪”
这一掌两人都是使足了吃奶的力气，是以两人都嘭嘭向后倒退了五六步方才稳住身子群雄叫好声此伏。这一回合，外人看来，两人是打了一个平手，互不相让，但内行人明白，郝经是占尽上峰，因为慧福是被迫接招，颇显狼狈。
紧接着两人又缠斗在一起，慧福一招黑虎掏心劈面向郝经腹部打来，郝经赶忙用一招仙人指路来还击，
但见他身子略蹲，左脚跟随右脚转动，成左弓步，同时左掌向右掌翻按至右胸前，右掌外旋90度，掌心向左，然后左掌向前顺右臂下弧形撩架，横力阻截对方来拳，右掌变剑直接指向慧福的中脘穴，慧福由于用力过大，收手不及，仓促间中“剑”，半身酸麻，气血受阻，险些栽倒。众人先是诧异的叫了起来，接着武当派弟子欢呼雀跃，庆祝本派赢的首场胜利。
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