谓得其截法：三节上、中、下，或根、中、梢也。以一身言之，头为上节，胸为中节，腿为下节。
四梢：四梢惟何？发其一也，夫发之所系，不列于五行，无关于四体，似无足论矣，然发为血之梢，抑舌为肉之梢，而肉为气之囊，骨梢者，齿也；筋梢者，指甲也。
五脏：人得五脏以成形，即由五脏而生气，五脏实为性命之源，生气之本，而名为心、肝、脾、肺、肾也。
**：心与意合，气与力合，筋与骨合，内三合也。手与足合，肘与膝合，肩与胯合，外三合也。
七进：头为六阳之首，而为周身之主，五官百骸莫不体此为向背，头不可不进也。膊不进，则手却不前矣；腰不进则气馁而不实矣；步不进而意则索然无能为矣，上左必进右。上右必进左。共为七进，此七进者，孰非著力之地欺！
八身法：夫发手击敌，全赖身法之助，身法维何？纵、横、高、低、进、退、反、侧而已。
九步法：今夫四肢百骸主于动，而实运以步；步者乃一身之根基，运动之枢纽也。以故应战对敌本诸身。
十刚柔：夫拳术之为用，气与势而已矣。然而气有强弱，势分刚柔，气强者取乎势之刚，气弱者取乎势之柔，刚者以千钧之力而扼百钧，柔者以百钧之力而破千钧，尚力尚巧，刚柔之所以分也。
张浩天一口气将太极拳总纲全部看完，虽然不能说彻底的融会贯通，可是对于个中的道理却依然深悉，没有太极拳法之形，仅有太极拳法之纲的张浩天，该怎么运用太极之术呢？
常人或许会去街面上找本太极拳谱，融汇太极拳总纲，然后开始慢慢揣摩，可是张浩天却以太极拳总纲为根，慢慢融合到自己的普通拳法之中。
体内经络之中的能量瞬间按照混元掌的运行路线运转，按照太极拳总纲的宗旨，猛的从张浩天的右拳冲出。
“轰。”的一声爆响之后，自己面前的所有合金训练设备全部倒塌，更有数中合金材料成为了碎片，威力之大，是平时混元掌的数倍。
张浩天看着自己一掌之威，回忆刚才自己出掌时候融合的太极拳总纲宗旨，自言自语道：“太极者。无极而生。（动静之机。）阴阳之母也。动之则分。静之则合。无过不及。随曲就伸。人刚我柔谓之走。我顺人背谓之粘。动急则急应。动缓则缓随。虽变化万端。而理唯一贯。”
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