何牧本来是打算立刻去找那些书，结果被虞琇菲给拦下来，逼着他先把饭给吃了。
“你本来就心血受损了，再不好好吃饭，你还能修炼身体吗？”
虞琇菲的话倒也是非常有道理的。
因为按照虞一舟所说，体修对身体素质要求很高。
传说在十二位至圣之前的时代里。
那些体修强大的家伙，一顿饭轻松吃掉一头牛。
所以在虞琇菲坚持下，何牧还是乖乖把午饭吃掉了。
然后趁着虞琇菲主动承担了清洗的工作。
“好了，今天中午这些我来洗吧，你趁着还没开馆，去那个书架上找一找，兴许会找到对你很有用的东西，快点去吧。”
何牧也没有多想，向虞琇菲抱拳表示了感谢。
“好的，谢谢你菲儿姐。”
目送何牧健步如飞的跑走。
虞琇菲低头看了一眼桌上的餐具。
又扭头看了一眼虞一舟。
“老头，这些你能自己洗吗？”
虞一舟瞬间就泛起白眼，完全不搭这个茬，转身就背着手走出屋子。
留下虞琇菲一个人面对桌子上的餐具。
这一刻的虞琇菲简直如临大敌。
盯着餐具看了很久，终于还是一咬牙。
把头发给盘起来，用一支铅笔给卡住。
“哼，不就是洗盘子吗？真以为我不会吗？”
迅速收拾好各种餐具，抱着就直接向水房跑去。
刚跑到水房门口，一个跄踉，手上捧着的碗碟“哗啦”全都摔了出去。
幸亏虞琇菲眼疾手快，挥手唤出道简，术诀一捏，凭空把碗碟定在半空，赶紧一个一个都给捡起来。
收拾好碗碟的虞琇菲依旧嘟着嘴很不开心。
水房里的人听到外面的动静，也是纷纷从里面探出头来。
然后就看着嘟着嘴的虞琇菲捧着一堆碗碟，像是奔赴战场一样地冲进了水房。
“天呐，我不是眼花了吧？刚才那个是菲儿吗？”
“好像真是呢。”
“菲儿还会洗盘子呢？”
“这个不难吧？”
“可是菲儿可是舟老的掌上明珠。”
“就是啊，舟老从小到大什么时候让菲儿洗过盘子？”
“那今天这个是？”
“你们忘记了吗？昨天是新来那小子洗的。”
“难道说？今天那小子故意不洗了？让菲儿洗吗？”
“呦呵，那个何牧胆子不小啊？竟然敢让咱们菲儿洗盘子？”
“不行，我要去找那小子。”
……
一群人义愤填膺的时候，一转身，看到虞一舟不知道什么时候出现在他们的身后。
“咳咳咳，不用去找，这个是菲儿自己要求的。”
“什么？”
这次一群人都目瞪口呆，简直不敢相信这样的答案。
不过震惊过后，图书馆的工作人员也就讪讪地散去了。
没有谁再去找何牧麻烦，也没有人再去议论这事。
很明显，舟老在图书馆的份量还是很重。
何牧根据舟老所说的位置。
很快在第一阅览馆里，找到了那个单独的小书架。
书架上的书，同样是经过了整理的。
只不过，明显看得出，这个小书架上的书，平时很少有人借阅。
走到书架前，看了看书架上的那些书。
翻看第一本有关于这堆书的介绍小册子。
何牧就明白，这堆书是他所需要。
这个书架上的书，确实记录了有关于体修的东西。
而是每本书上记载的内容，实际上就是何牧前世的武功。
不过这些书不是所谓的武功秘籍。
是曾经有一位成圣的道修，在成圣了之后，偶然得到了一些十二位至圣之前的古籍，觉得那些古籍很有学术研究价值，就进行了一番研究和整理。
这一堆书，确实是记载了各种十二位至圣之前的武功。
但并不是原版的武功秘籍，是那位成圣的道修，对照道修所写的有关武功学术研究。
而因为那位圣人是第十四郡城出生的。
往郡城图书馆捐赠书籍的时候。
把这一套有关武功的学术研究书籍一起捐了进来。
图书馆的历代图书管理员，都觉得这套书没有什么用处。
尤其是在这个道修昌盛的时代背景下。
大家都走十二位至圣创立的道路。
没有谁会去研究武功和体修。
也没有人会借阅这些书籍去看。
可毕竟是圣人亲手所写，是圣人专门进行的学术研究。
不好把这些书直接就给丢掉的。
最后，就单独设立了这个书架，用来盛放这些书。
“看来，有机会还真要感谢对这些做了研究的圣人，否则的话，我恐怕是没有机会看到这些东西啊。”
嘀咕了一句，何牧拿起上面的一本书，翻开来认真的看起来。
不得不说，这些书真的是学术研究性质的书。
上面不但是把每一种武功记录很清楚。
还进行了一些讲解，尤其是和道修进行对比。
真的是让何牧感到有些惊讶。
第一本书便是基础的武功修炼方法。
其中一开始就在讲解，武功修行初始需要注意的东西。
直接给出了几种初级武功的修炼办法。
以及修炼的时候，需要进行一些身体上，饮食上，外加各种气息上协调配合。
让何牧有些惊讶的是，上面还给出了一个药方。
按照那位圣人的研究，以及亲身的验证。
药方确实是真的，是要在练功过后，对身体进行浸泡，算是配合练功使用的一种药汤。
那位圣人经过了亲身的验证，得出的结论也在书中写了。
“可以锤炼身体筋骨皮，配合了药汤的浸泡，甚至能够达到传说中钢筋铁骨，不仅会增加肌
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