，却是又消失了，整个过程只持续了两三秒钟。
“这是？”陆演宁有点莫名其妙，刚才打坐的时候可是没有感觉的，怎么站起来反而热了一下？莫非是错觉？
静静的站了一会，仔细的感受着，但这会丹田内却又没有动静了。
“呃，也许是错觉吧。”
陆演宁摇了摇头，却是爬下了大石。
这时候并不算晚，毕竟之前跟何悠悠在一起的时间并不长，大约也就半个小时，加上刚才练功的时候整个不过一个多小时，时间还好，陆演宁并不打算这么早回去睡觉，而是又练了会养生桩，才向着房间的方向走去。
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