我真的怂了

种，所以在形态方便就需要尤为注意，双脚、双手必须保持一致，不然就达不到修炼的效果。

    然后便是明其意！

    猛虎下山为何？

    捕猎！

    捕猎需要什么？

    快、准、狠！以及调整呼吸不被猎物发现！

    所以尽管只是一个动作，却极具需要人去揣摩，去理解，然后融会贯通！PS：改了状态了，感谢各位大佬的支持，有书单的兄弟麻烦帮忙加下书单，谢谢！

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