质和碳水化合物。维生素也就是水果以及蔬菜，蛋白质则是肉类和鱼类，碳水化合物就是米面和土豆这类主食。”
“蛋白质可以靠捕鱼弄到吧？”沈燕吃着面条问，“你可以用你的雷电来捕鱼吗？”
“可以是可以，但我觉得我的能力在岛上搜寻资源更加合适，因为我能在整个岛上迅速移动。”李天宇回道，“捕鱼的工作就交给你们吧，我来负责寻找碳水化合物。”
“你知道怎么找吗？”石超狐疑的看着他问，李天宇点了点头“棕榈树心就是一个很不错的碳水化合物来源，此外我也认得一些芋头科植物的叶子，还是比较容易识别的。”
“天宇哥，我们最好找些芋头回来种植一下。”郑南星提醒了一句，“芋头科的植物生长速度蛮快的，我们每次只取下体积较大的那些根茎，大概一个月后就可以再次采摘了。”
“嗯，好主意。”李天宇点了点头，“毕竟有十个人在岛上，就需要考虑可持续性发展了。单纯的消耗而不生产，可能坚持不了那么久。”
“蛋白质和碳水化合物都有，那维生素该怎么办？”林暮雪小口小口的喝着海鲜汤问，常靖文建议道“海底的海藻，维生素很丰富吧？此外椰汁和椰果肉也富含维生素，再摘一些野果，每天四个椰子加上一些海藻应该就能保证我们八个人的维生素所需了。”
“唉，计划是很好。”刘子豪叹了口气说，“但是资源再生的速度能否跟上我们的消耗速度才是最重要的，我们在这里可能要待好几个月，而我们中有些人食量很大啊。”
在旁埋头狂吃的夏宁如遭雷击，当场顿了顿，然后吃饭的速度明显放慢了很多。
“我觉得，除开吃之外，娱乐也很重要啊。”沈燕结束了用餐，靠坐在一棵椰树上看着夜空叹了口气，“除了没有信号的手机之外我们就什么都没有了，而且很快手机也会没电了。没有手机没有电脑的在荒岛上生存几个月，对我们这些宅来说才是最大的问题吧？”
众人闻言顿时沉吟起来，这是实话，他们这些宅几个月接触不到游戏、动漫、电影，这可能才是本次任务里最艰难的地方。不过现在暂时顾不上这么多了，大家吃完饭，一半人负责洗碗，另一半人去收集了些干燥的棕榈树叶扑在沙滩上当床，众人在篝火边歇了下来。
入夜的海滩稍稍有点凉，再加上还有其它玩家在这边，他们得安排人守夜，一方面是照顾篝火避免火熄灭了，另一方面也是提防别的玩家偷袭。
安排好守夜的顺序后，大家就在自己的“床”上躺了下来，准备度过在这个荒岛上的第一个夜晚了。
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