拧动螺旋，凝聚产生更强大的力量。
更有趣的是，这些力量的运用方式是可以组合的。季良光是想想都觉得迫不及待，当这些运用全部组合为一体，最大限度的调集身体肌肉的力量，那产生的将会是几倍于普通攻击的力量输出啊！
当然，想法是美好的，达成想法的过程往往是痛苦的。拿一个枯燥的例子来说，为了感觉力量的传递，季良首先要练习猛力、猛停，也就是全力爆发挥击，然后全力使其中途停止，至于练习多少遍才算合适，那就因人而异了，季良考虑到自个儿真不是啥举一反三的练武奇才，于是很中肯的给自己预估了个五位数的练习次数，不行再加，当然，不是一天。
再拿一个痛苦的例子来说，在肌肉联动的概念中，每一组肌肉群都是一个加速器，人身上的肌肉群就那么多，规模和所能起到的加速作用也差异巨大，所以这个技巧主张始发力于弱小肌肉群，以强大肌肉群为倍化增幅，如此一来，对那些很少动用的、也很少能锻炼到的肌肉群要求就比较高，它往往是始发力点，初速越高，增幅效果也就越好。
而要练习这些肌肉群，那个动作真的是别提有多别扭了，季良第一次完成，竟然花费了2个小时的时间，搞得汗流浃背、狼狈不堪，就这，还只是核心动作，经过一段时间的练习，他得根据具体情况和相关指导，自行拓展动作内容。这便是开源型战技的好处了，它不是一成不变的，而是依照原理和指导提示，根据不同的情况、产生一系列的拓展内容。未必要多庞大，但一定要适宜。适宜的，才是最好的，季良喜欢这个概念。
“哥，你这是在跳舞么？”季秀看着季良那些搞怪的动作，忍不住笑问。
“去去！哥这是正儿八经的练功。呃~软体操！”撅着屁股、腆着胸、翘着脑袋的季良老脸发红，心说：“这动作，哥又不是要做鸭……”
“咯咯！”季秀终于忍不住笑出声。“哥，我去干活儿了。”
“嗯，作业做完了吗？我可是要检查的。”
“做完了，不怕检查。”季秀脚步轻快的出了门。
有了电脑，又有搜罗回来的盛世时的各种资料，季良完全可以辅导季秀的功课，指点她自学知识；而干活儿，是指拼凑电子产品的活计，如今季秀精细的地方还干不了，但一些粗浅的工作已经绰绰有余，出于低调保密的缘由，这工作始终由兄妹俩亲自打理，这活儿还真就很有的干。
学习、工作，两者结合，季秀虽然辞去了布厂的工作，但日子过的很充实。而且随着家中生活情况的改善、以及于季良交流的频繁，季秀整个人都开朗了很多，气色也好了不少。
“成就感啊！”生活的变化，季秀的变化，让季良品味到了自豪，感觉到了振奋。都说自信是一次次胜利堆砌的，季良觉得，他也可以通过一次次拼搏，获得胜利，树立自信。“那时，自己或许就可以轻松一些了吧？提心吊胆的日子，不舒服啊！”
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