。”
韩复没有理会李越源，而是看着沈嵩，“撑不住了？”
他因为被韩复命令不敢咬嘴唇而只好抿着，可如今早已经脸色发白，韩复知道这姿势的难熬，掌心一直出汗，木地板又极容易滑，本来比起体能，沈嵩就要比李越源稍逊，如今李越源假借滑倒，肯定是看出来沈嵩撑不住了。
韩复扬起教练鞭就是一下，捋在他腿上，“伸直！不许颤！”
“他没劲了。”李越源急道。
韩复只是望着沈嵩，“练了十天，全队时间还是只有五十秒，你是怎么看的！”
“对不起教练。”沈嵩大声道。
“教练，是我们自己偷懒，不关队长的事。”知道沈嵩这次被罚是他们连累的，大家都不忍心。
“教练，我们好好练球，别罚队长了。”沈嵩在球队一向极有威信。
沈嵩额头的汗水一滴一滴地落，他没有什么话，就是努力做好这次的体罚。韩复责问的时候，也只有一句对不起教练。
一旁练习的球员们互相望了几眼，所有人都重新坐下来，自己将身体撑起来，“教练，罚我们吧。”
“教练，罚我们吧。”
韩复端的冷心冷面，“都喜欢受罚不是吗？一分钟，落下来一个全体加罚！”
殷小朔看着历经十天魔鬼训练的大家被训得这么辛苦，心里真是把韩复骂了个五六七八遍，可大家也真是团结，整整一分钟，每一个人都撑得稳稳的，连体能最弱的也都咬着牙硬挺，韩复扫过每一个人的脸，最后才不轻不重地说了句，“放下。”而后瞥了一眼沈嵩，淡淡道，“你也下来吧。”
“谢谢教练。”大家都比沈嵩激动。
沈嵩缓缓落下腿，韩复虽然脸色臭，但还是过来亲自替他放松腿上肌肉，还要他躺下，要李越源帮他放松腹部的肌群。
那天晚上，所有人都回家的时候，沈嵩李越源殷朔被留堂。殷小朔心扑通扑通的跳，沈嵩看不出表情，李越源吊儿郎当。
韩复第一句就是对沈嵩讲的，“委屈你了。”
沈嵩摇头，“没什么。大家其实都很努力，不过教练管得太严，可能有些吓到他们了。”
韩复道，“球队什么都好，就是太自大了。我们现在已经不是卫冕冠军了，可是很多人还是重视不起来，大家都认为，上次的失利只是个失误而已。”
沈嵩点头，“阿嵩明白！”
韩复却又加了一句，“你的力量还是要继续练，才撑了这么一会就累成这样。要不是该比赛了，你今天没这么容易逃得过。”
“是。”沈嵩低下了头。
李越源一副无所谓的样子，韩复直接就是一脚，“扣什么扣！我叫你们做攻防练习，你天天记得扣！喜欢扣篮每天给我扣两百个，扣不下篮筐来不许睡觉，行不行？”
李越源不说话了。
韩复看殷朔，“还有你！才几天没打球，看你手生成什么样？再不好好练，怎么让你上场比赛？”
殷小朔乖乖低头，“是，我会加油的。”
那天晚上，殷小朔和韩复就是一路拍着球，在抢断和反抢断中追回家的。韩复不在乎别人的眼光，殷小朔玩地起劲，韩复一路上给他表演了许多花式，小孩闹着要学，韩复却只肯教他基本功。
回到家，小孩还是对那个篮球从右臂走到肩膀再溜下左臂的动作感兴趣，韩复揪揪他耳朵，“还没学会走呢就想跑，你现在给我乖乖练基本功。有什么问题，小心屁股！”
小孩狠狠瞪了韩复一眼，自己跑去影音室看带子。
李越源和沈嵩一起往回走的时候可是一点也不高兴，沈嵩起初还没觉得，后来看李越湲的眼睛只瞅街头广告不瞅自己也就明白了，等经过卖烧烤的摊，李越源今天居然没有买自己最爱吃的骨肉相连他就真的知道了，“不高兴？”沈嵩问。
李越源哼了一声，“教练用你做苦肉计，为什么不跟我说。”
“谈不上苦肉计吧，大家的训练意识跟不上，我是队长，这是我的责任。”沈嵩道。
“我看教练是小题大做，我觉得大家这些天练得挺刻苦的，他有没有想过，我们都是正常人，不是每个人都是你这样的疯子。”李越源道。
沈嵩不高兴了，“教练叫我们练腰腹是为我们好。我们以前的训练都不太重视这里，所以打球受到很多限制，很多优秀的球员都不能更进一步。现在虽然逼得紧了点，可我不觉得这有什么。”
李越源道，“他要逼是他的事，为什么鼓着你在那里。你自己累成那样不知道啊，受伤怎么办？”
沈嵩早都知道他担心自己，听他这么说便重新将他拉回去，李越源不爽，大街上，扯着我干什么。尤其是看出沈嵩扯着他的方向是那个烧烤摊。
李越源一副臭屁的样子，“干什么？”
沈嵩望着他笑，李越源掏口袋，摸出四块钱来，“老板，土豆、茄子、蟹肉，青椒，蘑菇、火腿肠夹饼。”
“好。”老板答应着拿菜。
沈嵩在一边不说话。
那老板刚拿起一串蘑菇，李越源突然道，“老板，不要了，不夹饼了，两个骨肉相连。”
“好嘞！刚好四块。”老板算着账。
沈嵩这回，是真的笑了。
作者有话要说：大家久等了，回归训练生活，我喜欢，哈哈~
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